營養成份查詢 - 含煙酸最多的食物
高煙酸的食物（指100克可食部食品中的含量） 〖低煙酸的食物有哪些?〗
- 序號
- 食物名稱
- 含量
- 序號
- 食物名稱
- 含量
- 1
- 酵母(干)
- 45.2 (毫克)
- 2
- 口蘑(白蘑)
- 44.3 (毫克)
- 3
- 火雞肝
- 43 (毫克)
- 4
- 蘑菇(干)
- 30.7 (毫克)
- 5
- 冬菇(干)[毛柄金線菌]
- 24.4 (毫克)
- 6
- 羊肝
- 22.1 (毫克)
- 7
- 香菇(干)[香蕈，冬菇]
- 20.5 (毫克)
- 8
- 圓腿
- 20.4 (毫克)
- 9
- 大紅菇(干)[草質紅菇]
- 19.5 (毫克)
- 10
- 花生(炒)
- 18.9 (毫克)
- 11
- 花生仁(炒)
- 18.9 (毫克)
- 12
- 鐵觀音茶
- 18.5 (毫克)
- 13
- 花生仁(生)
- 17.9 (毫克)
- 14
- 方腿
- 17.4 (毫克)
- 15
- 肯德雞[炸雞]
- 16.7 (毫克)
- 16
- 火雞胸脯肉
- 16.2 (毫克)
- 17
- 雞(土雞，家養)
- 15.7 (毫克)
- 18
- 牛肉干
- 15.2 (毫克)
- 19
- 豬肝
- 15 (毫克)
- 20
- 花生(鮮)[落花生，長生果]
- 14.1 (毫克)
- 21
- 小泥腸
- 13.4 (毫克)
- 22
- 肉雞(肥)
- 13.1 (毫克)
- 23
- 風干腸
- 12.6 (毫克)
- 24
- 麩皮
- 12.5 (毫克)
- 25
- 南瓜粉
- 12.5 (毫克)
- 26
- 牛肝
- 11.9 (毫克)
- 27
- 雞肝
- 11.9 (毫克)
- 28
- 雞心
- 11.5 (毫克)
- 29
- 紅果腸
- 11.3 (毫克)
- 30
- 午餐肉
- 11.1 (毫克)
- 31
- 豬膽肝
- 11 (毫克)
- 32
- 雞胸脯肉
- 10.8 (毫克)
- 33
- 蛋清腸
- 10.7 (毫克)
- 34
- 羊肉干
- 10.6 (毫克)
- 35
- 油菜(脫水)
- 10.5 (毫克)
- 36
- 宮爆肉丁(罐頭)
- 10.4 (毫克)
- 37
- 鵝油卷
- 10.3 (毫克)
- 38
- 大臘腸
- 10 (毫克)
- 39
- 榛子(炒)
- 9.8 (毫克)
- 40
- 羅漢果
- 9.7 (毫克)
- 41
- 扒雞
- 9.2 (毫克)
- 42
- 菊花[懷菊花]
- 9.2 (毫克)
- 43
- 水蛇
- 9.1 (毫克)
- 44
- 田雞[青蛙]
- 9 (毫克)
- 45
- 桂圓肉
- 8.9 (毫克)
- 46
- 母雞(一年內)
- 8.8 (毫克)
- 47
- 鮐魚[青鮐魚，鮐巴魚，青磚魚]
- 8.8 (毫克)
- 48
- 羊肚菌[干狼肚]
- 8.8 (毫克)
- 49
- 火腿
- 8.6 (毫克)
- 50
- 蜜麻花[糖耳朵]
- 8.6 (毫克)
- 51
- 甲級龍井
- 8.6 (毫克)
- 52
- 羊腎
- 8.4 (毫克)
- 53
- 焦圈
- 8.4 (毫克)
- 54
- 山羊肉(醬)
- 8.3 (毫克)
- 55
- 火雞腿
- 8.3 (毫克)
- 56
- 豬腎[豬腰子]
- 8 (毫克)
- 57
- 鴨心
- 8 (毫克)
- 58
- 綠茶
- 8 (毫克)
- 59
- 草菇[大黑頭細花草]
- 8 (毫克)
- 60
- 黑米
- 7.9 (毫克)
- 61
- 火雞肫
- 7.8 (毫克)
- 62
- 蠶豆(炸)[開花豆]
- 7.7 (毫克)
- 63
- 牛腎
- 7.7 (毫克)
- 64
- 辣椒粉
- 7.6 (毫克)
- 65
- 榛蘑(干)[假蜜環菌]
- 7.5 (毫克)
- 66
- 菜花(脫水)[脫水花椰菜]
- 7.4 (毫克)
- 67
- 大肉腸
- 7.4 (毫克)
- 68
- 陳醋
- 7.4 (毫克)
- 69
- 紫菜(干)
- 7.3 (毫克)
- 70
- 牛肉(里脊)
- 7.2 (毫克)
- 71
- 鮑魚(干)
- 7.2 (毫克)
- 72
- 過樹榕蛇
- 7.2 (毫克)
- 73
- 烏骨雞
- 7.1 (毫克)
- 74
- 茴香籽[小茴香籽]
- 7.1 (毫克)
- 75
- 叉燒肉
- 7 (毫克)
- 76
- 鴨肝
- 6.9 (毫克)
- 77
- 鴿
- 6.9 (毫克)
- 78
- 豬心
- 6.8 (毫克)
- 79
- 牛心
- 6.8 (毫克)
- 80
- 青稞
- 6.7 (毫克)
- 81
- 豬肘棒
- 6.6 (毫克)
- 82
- 珠茶
- 6.6 (毫克)
- 83
- 田雞腿[青蛙腿]
- 6.6 (毫克)
- 84
- 槐花[洋槐花，豆槐花]
- 6.6 (毫克)
- 85
- 煨牛肉(罐頭)
- 6.5 (毫克)
- 86
- 堤魚
- 6.5 (毫克)
- 87
- 華青雞
- 6.4 (毫克)
- 88
- 馬鈴薯片(油炸)[油炸土豆片]
- 6.4 (毫克)
- 89
- 羊肉串(烤)
- 6.3 (毫克)
- 90
- 牛肉(瘦)
- 6.3 (毫克)
- 91
- 鵪鶉
- 6.3 (毫克)
- 92
- 泥鰍
- 6.2 (毫克)
- 93
- 麥胚面包
- 6.2 (毫克)
- 94
- 紅茶
- 6.2 (毫克)
- 95
- 咖哩牛肉干
- 6.1 (毫克)
- 96
- 醬鴨(加梅菜，罐頭)
- 6.1 (毫克)
- 97
- 牛肉(后腿)
- 6.1 (毫克)
- 98
- 馬肉(鹵)
- 6.1 (毫克)
- 99
- 法式配餐面包
- 6.1 (毫克)
- 100
- 綠豆糕
- 6.1 (毫克)
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