營養成份查詢 -

紫菜(干)的蛋白質、維生素及鈣、鎂、鐵、鉀含量

紫菜(干)的營養成分表

  • 熱量(千卡)
  • 207
  • 脂肪(克)
  • 1.1
  • 蛋白質(克)
  • 26.7
  • 碳水化合物(克)
  • 22.5
  • 膳食纖維(克)
  • 21.6
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.27
  • 鈣(毫克)
  • 264
  • 核黃素(毫克)
  • 1.02
  • 鎂(毫克)
  • 105
  • 煙酸(毫克)
  • 7.3
  • 鐵(毫克)
  • 54.9
  • 維生素C(毫克)
  • 2
  • 錳(毫克)
  • 4.32
  • 維生素E(毫克)
  • 1.82
  • 鋅(毫克)
  • 2.47
  • 維生素A(微克)
  • 228
  • 膽固醇(毫克)
  • 0
  • 銅(毫克)
  • 1.68
  • 胡羅卜素(微克)
  • 15.4
  • 鉀(毫克)
  • 1796
  • 磷(毫克)
  • 350
  • 視黃醇當量(微克)
  • 12.7
  • 鈉(毫克)
  • 710.5
  • 硒(微克)
  • 7.22
營養成分含量:這里為100克可食部食品中的營養素含量。
含量/食部:其中食部為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等);含量為100克食部(即可食用部分)的營養素含量。
CopyRight ©2009-2012    
成年性色生活片-美国成年性色生活片-美国成人片-娱乐视频-爱奇艺